看了《春季孩子长高必需的3大营养元素》，更加坚信没有必要让孩子吃太多的东西，特别是零食。让孩子吃那些没有基本没污染的东西已经足够了。自己领实践的经验也证明了这一点。
但不少人向孩子表达善意的方式就是给孩子买“零食”。
在食品安全不容乐观的今天，让孩子吃那么种东西，不仅没有必要，而且增加了比不要的健康风险。
不吃零食是好习惯，有这个好习惯的人并不多。养成孩子不吃零食的习惯就变得很难了。一句“少吃点没事儿”，就把与生俱来的好习惯就给弄没有了。
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