再次验证“鱼生火,肉生痰”

再次验证“鱼生火,肉生痰”

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昨天吃鱼。巴沙鱼。吃后没有多长时间,孩子就说让买红霉素软膏,说嘴唇上火起疤。他有用红霉素治疗嘴起疤的经验。小学老师告诉他们的。

今天早上,孩子说嘴起疤加重了一些。突然想起“鱼生火,肉生痰”,本来还打算吃鱼,那就不能吃了。很长很长时间都没有吃过鱼了。就是因为“鱼生火,肉生痰”。孩子长时间没有因鱼而生火,竟然把“鱼生火”给忘记了。

孩子身体对鱼的快速反应,是身体好的表现。小孩子们的身体大都是好的。所以,他们对食物的反应较大人更敏感。很多大人对此的不敏感,并不是身体好的表现。身体会说话。上火就是说身体有问题了,上火是一种提醒。

“鱼生火,肉生痰。萝卜白菜保平安”,是可信的。吃多吃少,吃什么是有标准,可操作的。不吃出不舒服,不吃出病,就是操作标准。

所谓营养全面,并不是什么都吃,或吃的食物种类越多越好。

药食同源。更应该把肉当药物吃,而且是那种不能够经常吃的药物。好在孩子并不怎么喜欢吃肉。喜欢吃肉是一种后天培养出的习惯。

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孩子、家庭、社会。

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